体幹を鍛えて体を整えるピラティスレッスン

グループレッスンでは、出来ない、自分のペースで行えるプライベートレッスンです。

お仕事終わり、スキマ時間におすすめ！体幹を鍛えて動ける身体を作りましょう！

設定時間は以下の通りです。（空席状況もご確認ください）

・16：50～17：35　〇

・17：40～18：25　×

※体験参加からのご参加をお勧めしています。