転ばない、折らない、怪我予防の為の身体作り♪

60代からのやさしい筋肉つくり体操  #体験OK

開催日時 入会時期 体験 見学
(水)15:00〜16:00 いつでも
OK
できます できます

#シニア #介護予防

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左下 筋肉つくり体操 体幹 腹筋 体幹2
左下 筋肉つくり体操 体幹 腹筋 体幹2

講座の紹介

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会場 静岡スクール
講座番号 116624
講座名 60代からのやさしい筋肉つくり体操  #体験OK
開催日時 (水)15:00〜16:00
期間・回数 3ヵ月 9回
受講料 11,880円(3ヵ月9回分)
教材費 保険料:90円
維持費 1,980円
入会 必要[詳細
入会時期 いつでもOK
服装・持ち物 ハンドタオル、飲料、動きやすい服装
ご案内 講座開催日: 2024/03/06 水 2024/03/13 水 2024/03/20 水 2024/04/03 水 2024/04/10 水 2024/04/17 水 2024/05/08 水 2024/05/15 水 2024/05/22 水 2024/06/05 水 2024/06/12 水 2024/06/19 水

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体験料金 1980円
服装・持ち物 ハンドタオル、飲料、動きやすい服装
ご案内 体験可能日: 2024/03/06 水 2024/03/13 水 2024/03/20 水 2024/04/03 水 2024/04/10 水 2024/04/17 水 2024/05/08 水 2024/05/15 水 2024/05/22 水 2024/06/05 水 2024/06/12 水 2024/06/19 水

講師の紹介

多々良 恵美子

「エミーズジャズダンススクール」主宰 鍼灸師 アクティブヨガ・顔ヨガインストラクター
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