日曜日の朝、ヨガで一日の疲れやストレスを解消しましょう。

自分のペースで取り組めるので初心者でも無理なくヨガに親しめます。

身体も心もゆったりリフレッシュして元気な週明けを迎えましょう♪

■講師より■

身体が固い人ほど効果が実感できます。

いつもより深い呼吸をして体を動かし、心身ともに癒しましょう。

 

2022年10月より、運動やダンスなどの講座で受講生の皆様がけがをした場合に備え、傷害保険に加入します。

対象講座は当スクールで決定し、保険料は講座内容によって異なります。

団体での契約となるため、対象講座は全員加入となります。ご理解のほど何卒よろしくお願いいたします。

 

※保険会社：東京海上日動火災保険会社