ゆがみをとって、カラダスッキリ

やさしく細やかな指導で人気の講師が担当

骨盤と背骨を正しくあるべき位置に修正し、左右半身の歪みを少しずつ取り除きます。

 筋肉を甘えさせておくと、さまざまな病気の素になります。

 このヨガは、腰痛や肥満予防はもちろん、肩コリや冷え性にも効果的です。
やさしく解りやすい指導で人気の講師です。

  

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