#5月・6月限定!1,100円体験 できます♪
「ずっとバレエをやってみたかった」大人のバレエ初心者の方も大歓迎!
バレエの動きを利用したストレッチ運動と、体幹を鍛える運動で
しなやかな体づくりを目指しましょう
【レッスン内容】
初歩のバレエの動きを取り込んだ柔軟体操レッスンです
姿勢や所作を意識しながらレッスンしましょう
クラシックバレエ講座の講師による指導です
・体験レッスンは、動きやすい服装でご参加ください
・レオタードの着用でなくて構いません
・バレエシューズを購入する場合、日本製のものがおすすめです(チャコット、シルビアなど)
#大人のバレエ #バレエストレッチ #大人の習い事
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