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ムリせずゆっくり身体を整える
開催日時:毎週(水)10:00〜11:10
疲れにくい身体をつくる
開催日時:毎週(金)13:00〜14:10
心とカラダのバランスを整える!
開催日時:(月)10:30〜11:40
初心者も大歓迎!!
開催日時:第2/第4(日)11:15〜12:15
予防と改善のヨガで身体スッキリ♪
開催日時:毎週(金)11:10〜12:30
~心と体をリセット~
開催日時:第2/第4(日)10:00〜12:00
頑張らない、鍛えない、無理しない
開催日時:毎週(木)10:30〜12:00
頑張らない、鍛えない、無理しない
開催日時:毎週(火)10:30〜12:00
頑張らない、鍛えない、無理しない
開催日時:毎週(土)10:00〜11:30
体の中からリフレッシュ
開催日時:(水)13:40〜15:00