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60代からステキに輝く自分時間！新しいこと始めよう！
おひとりさま参加歓迎！仕事や家庭のリフレッシュにおすすめの講座。
大人女子におすすめ！ファッション・ビューティーお悩み解決はカルチャーで
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第1･3土曜日
第4（火）10:00〜16:00
（火）13:30〜15:30
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120分個人レッスンであなたらしく大変身！
10:00〜20:00
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観るだけだったサッカーを”体験する楽しさへ”
第2・4（水）19：50～21：00
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昨年大好評の自習室が、この夏お盆に復活！
10:00〜18:00
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焼かずにつくる、夏の美味しい英国菓子
7/20(月祝) 13:30~15:30
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あれも、これも！やりたかったことにチャレンジ✨
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音楽をデジタルでクリエイト 中学生以上受講可
第1／第3（木）13:30〜15:00
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月曜クラス～金曜クラス間 振替可
第2／第4（金）13:30〜15:30
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人気ヴォーカリストと楽しくレッスン
第2／第4（月）10:30〜12:00
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月曜クラス～金曜クラス間 振替可
第1／第3（月）13:30〜15:30
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今こそ学びたい！本格タイ料理 日曜の夕暮れ、タイへ旅する食卓♪
6/21日、7/20月祝、8/30日 各15:00～17:30
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自由な感性を豊かに表現
第2（土）10:00〜11:30
3位
夏休み フェイクスイーツ体験
（火）13:30〜15:30
4位
ワクワク♪子供の習いごと
5位
卓上手織り機で、北欧ライフ
第2（火）10:30〜16:30
静岡
70代／女性 受講歴
初めの頃はできないポーズもたくさんありましたが、最近ではレッスンにもついていけていますし、体調も良く
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なりました。とても楽しく体も心もリフレッシュしている今日この頃です。その日の自分の体のゆがみを知ることができ、体力維持にもなっています。
とても楽しい時間を過ごすことができ、先生のお話でとても前向きになることができます。
静岡
40代／女性 受講歴
ヨガは家でもできると思いますが、呼吸やポイント等を丁寧に教えて取り組んだ方が効果が全然違う。カルチャ
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ーでヨガをはじめて整体、マッサージ等にほとんど通わなくなりました。家でもリラックスのためにヨガをする様になり、ストレス解消に役立っています。
静岡
40代／女性 受講歴
毎回、講師に合うのを楽しみに参加しています。親切でわかりやすい指導や魅力的な人柄で元気がもらえます。
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体を動かしてスッキリでき、健康のために役立てることができています。姿勢も良くなりました。
静岡
60代／女性 受講歴
色んな曲を演奏したり、みんなと話をして盛り上がったり、講座が楽しいので、レッスン日が来るのが楽しみで
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す。講師が親切でわかりやすい指導、で講座を楽しめるようにモチベーションを上げてくれます。
静岡
50代／女性 受講歴
クラスの雰囲気が良い。頭や手先を使うことができストレス発散になる。同じ趣味を持つ仲間ができ生活にハリ
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がでた。講師の人柄が魅力的で、分け隔てなく関わってくれる。元気がもらえる。
静岡
70代／女性 受講歴
民謡の唄を習う（知る）。生の三味線で唄える楽しさを味わってほしいです。先生はわかりやすく教えてくださ
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るし、その人に合うように丁寧に指導していただける。
声の出し方から指導していただき、口先ではなくお腹から声を出して唄うという事を少し覚えてきました。
静岡
60代／女性 受講歴
民謡三味線を数多く覚え、人前で唄い三味線を弾き教えることができるようになった。今時の様にコロナの時代
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にも、何か自分に時間が持て、練習又努力をする事ができ、日を持て余すことがありません。わかりやすく教えてくださり、わからないところがあれば気軽に質問でき教えてもらえます。
静岡
30代／女性 受講歴
体を動かしてスッキリでき、ストレス発散になる。同年代の友人できた。魅力的な講師と出会えた。親切でわか
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りやすい指導で魅力的な人柄。元気がもらえる。
静岡
60代／女性 受講歴
やさしいヨガで楽しくできます。先生がやさしくて楽しいです。隔週の日曜の良いペースで、ゆったりできてと
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てもリラックスできます。心も体もゆるんでデトックス出来ている感じがとてもあります。家でのヨガも進んで出来て、最近心身ともに調子が良いです。腰が楽になる。先生とお話しするだけでリラックスできて生活にハリが出てきました。
静岡
60代／女性 受講歴
最初の頃は、なかなか形を覚えられなかったのですが、居心地が良くて通っていたら、いつの間にかだんだんと
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出来るようになり楽しくなりました。いつも良く「勉強されていて、わかりやすく説明してくださいます。明るくてわかりやすい楽しい先生。季節の変化に身体がついていけず大変な時もあるのですが、太極拳で元気が出ます。新しいことに挑戦してくださる。
