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型と技を学んで、健康エクササイズ&護身術習得
開催日時:第2/第4(火)16:00〜17:30
室内で快適♪楽しく体力アップ!
開催日時:毎週(金)10:00〜11:00
柔軟性を高め、ストレスを開放
開催日時:毎週(土)09:30〜11:00
休日の朝を爽やかに
開催日時:第2/第4(日)10:00〜11:30
柔軟性を高め、ストレスを開放
開催日時:毎週(金)10:00〜12:00
~心と体をリセット~
開催日時:第2/第4(日)10:00〜12:00
頑張らない、鍛えない、無理しない
開催日時:毎週(木)10:30〜12:00
頑張らない、鍛えない、無理しない
開催日時:毎週(火)10:30〜12:00
頑張らない、鍛えない、無理しない
開催日時:毎週(土)10:00〜11:30
楽しく健康に!
開催日時:毎週(木)14:30〜15:45