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足腰が弱い、膝が悪い方でも大丈夫!
開催日時:第1/第3(水)14:00〜15:00
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疲れた体を癒し、調子を整える
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体の中からリフレッシュ
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憧れのシャンソンを歌いましょう
開催日時:第2/第4(月)13:00〜14:15
基礎からじっくり学ぶ
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若さの秘訣はズバリ「柔軟性」!
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簡単で健康的なダンス
開催日時:第1/第3/第4(火)13:00〜14:00
歌う事の楽しさを実感できる
開催日時:第2/第4(木)10:30〜12:00