ヨガの基本ポーズを流れるようにつなげていきます。
筋肉のバランスが整い、メリハリのある美しいボディライン作りが期待できます。
運動量が多いので、今までのヨガでは物足りない方お勧めです。
ダイエットにも効果的!
116423
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女性らしいしなやかな筋肉を作る
| 開催日時 | 入会時期 | 体験 | 見学 |
|---|---|---|---|
| (火)10:00〜11:10 | いつでも OK |
できます | できます |
ヨガの基本ポーズを流れるようにつなげていきます。
筋肉のバランスが整い、メリハリのある美しいボディライン作りが期待できます。
運動量が多いので、今までのヨガでは物足りない方お勧めです。
ダイエットにも効果的!
116423
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| 会場 | 静岡スクール |
|---|---|
| 講座番号 | 116423 |
| 講座名 | カロリー燃焼ヨガ(火) #体験OK |
| 開催日時 | (火)10:00〜11:10 |
| 期間・回数 | 3ヵ月 10回 |
|---|---|
| 受講料 | 16,500円 |
| 教材費 | 保険料:90円 |
| 維持費 | 2,640円 |
| 入会 | 必要[詳細] |
| 入会時期 | いつでもOK |
| 服装・持ち物 | ・運動できる服装 ・タオル ・飲料水 ・ヨガマット(お持ちの方) |
| ご案内 | 講座開催日: 2026/09/01 火 2026/09/08 火 2026/09/15 火 2026/10/06 火 2026/10/13 火 2026/10/20 火 2026/10/27 火 2026/11/10 火 2026/11/17 火 2026/11/24 火 2026/12/01 火 2026/12/08 火 2026/12/15 火 |
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| 体験料金 | 1,980円 |
|---|---|
| 服装・持ち物 | ・運動できる服装 ・タオル ・飲料水 ・ヨガマット(お持ちの方) |
| ご案内 | 体験可能日: 2026/09/01 火 2026/09/08 火 2026/09/15 火 2026/10/06 火 2026/10/13 火 2026/10/20 火 2026/10/27 火 2026/11/10 火 2026/11/17 火 2026/11/24 火 2026/12/01 火 2026/12/08 火 2026/12/15 火 |

NPO法人沖ヨガ協会講師
健精楽せらヨガ主宰