＃5月・6月限定！1,100円体験　できます♪

※お申込みは前日正午まで

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個別指導の時間を大切にする少人数制のクラスです

カラダがかたくても大丈夫！

慣れている人のクラスに入るのは不安、カラダがかたくてヨガのポーズなどとてもできないと思っている方も、

個々のお悩みやレベルに合わせた指導時間があるので、安心してヨガを楽しんでいただけます。

少しずつ無理のないポーズで深い呼吸を促し、体の内側を感じ取りましょう。

肩こり・腰の痛み・自立神経のバランス・血流を良くし、内臓の働きも活発になり免疫力アップ！

明るい講師と楽しく運動しましょう。

定員8名

 

■振替について

ヨガ＆ピラティスクラス内で振替ができます。

振替は、3ヵ月3回までです。所属クラスより受講料が高いクラスへの振替は、追加料金が発生します。

振替のお申し込みは、当日講座開始10分前までにカルチャー窓口へご連絡ください。

 

◆体験できます◆

体験日は下の【体験情報】からご確認いただけます。

体験料　1,980円(要予約)

お気軽にお申込み下さい！