ピラティスから個人レッスン講座が新設！

 

お客様の運動経験や体力・柔軟性、ご希望に合わせたメニューで

ピラティスを思う存分体感していただきます♪

ピラティスを続けることで、

ポッコリお腹が・・・フラットに！

体の歪み・姿勢が悪かった・・・背筋が伸びて「美姿勢」に！！

体の怠さ・不調が抜けない・・・健康的に、気持ちも前向きに！！！

初心者の多くが、ピラティスの効果を実感できます。

運動経験に関係なくどなたにでも取り組めるレッスンですので、

自分のカラダに目を向ける良いきっかけになりますよ。

長く続けることで、健康的でイキイキとした、そしてスタイリッシュなライフスタイルをサポートします。

レッスンは、40分のプライベートレッスン。

 

◆グループレッスンも開講中！◆

 

◆体験できます◆

体験日は下の【体験情報】からご確認いただけます。

体験料：4,730円(要予約)

お気軽にお申込みください！

 

#ピラティス　#お腹引き締め　#身体作り　#運動　#体幹トレーニング　#プライベートレッスン