ゆがみをとって、カラダスッキリ

腰痛予防＆コリほぐしヨガ　第2・4(金)13：40～（隔週コース）

開催日時：第2／第4（金）13:40〜14:50

稽古を通じて心と体を鍛えよう

極真カラテ（4才～大人）

開催日時：毎週（土）18:15〜19:45

氣のめぐりを良くして心身を整えましょう

Renjunの点穴氣巡りヒーリング【40分プライベート】1/26(日)

【一日講座】 開催日時：（日）10:00〜17:10

最新号のちらしをチェック！

休日はセノバで楽しもう♪　1月・2月・3月の1日イベント情報　ちらしをチェック！

【一日講座】 開催日時：

予防と改善のヨガで身体スッキリ♪

腰痛・肩こり解消＆ダイエットヨガ(金)11:00

開催日時：毎週（金）11:00〜12:10

心と身体に寄り添う

【1日講座】ゆらぎ世代のセルフケアヨガ　2/1(土)

【一日講座】 開催日時：第1（土）13:30〜15:00

1/16木　2/6木　の事前体験会に参加してみませんか♪

セミパーソナルトレーニング　～定員6名の少人数制で満足度アップ～　＃1100円体験

2/20スタート 開催日時：第1／第3（木）15:00〜16:00

リピーター続出！効果実感！

視力向上ヨガⓇ 2/16（日）

【一日講座】 開催日時：（日）10:30〜11:40

残席わずか

柔軟性を高め、ストレスを開放

はじめての太極拳土PM　＃1100円体験

開催日時：第1／第3（土）13:20〜15:00

踏み出そう！進化しよう！「自分時間を楽しむ学び」大特集♪

セノバで始める習い事♪1月2月スタート！新講座大特集ちらしをチェック！　！

開催日時：