慌ただしい日常から離れて、写経と座禅で心と体をリセット♪
イスを使って行いますので、どなたでも気軽に始められます。
こころ静かに自分と向き合えば、気づく事が必ずあるはずです。
月1回のストレスフリーで人生を豊かにしましょう。
レッスンは、
今月のお話(15分)➡椅子による座禅(15分)➡写経(60分)のペースで実施しています。
#男性
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心を開放して自分を整えよう♪
開催日時 | 入会時期 | 体験 | 見学 |
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第4(月)10:00〜11:30 | いつでも OK |
できます | できます |
イスを使って行いますので、どなたでも気軽に始められます。
こころ静かに自分と向き合えば、気づく事が必ずあるはずです。
月1回のストレスフリーで人生を豊かにしましょう。
レッスンは、
#男性
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会場 | 静岡スクール |
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講座番号 | 110756 |
講座名 | 自分を豊かにする 写経でマインドフルネス |
開催日時 | 第4(月)10:00〜11:30 |
期間・回数 | 3ヵ月 3回 |
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受講料 | 6,600円 |
教材費 | 330円 |
維持費 | 1,980円 |
入会 | 必要[詳細] |
入会時期 | いつでもOK |
服装・持ち物 | ・筆ペンまたは筆 |
ご案内 | 講座開催日:7/31、8/28、9/25 |
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体験料金 | 2,750円 |
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服装・持ち物 | 手ぶらで結構です。 道具は講師が準備しますが、自分の筆ペン、または筆を使いたい方はご持参頂いても結構です。 |
ご案内 | 体験可能日:8/28、9/25 |
医王山 東光寺副住職