お問い合わせ

TEL054-251-4141

お問い合わせ・資料請求

効果を実感!ピラティス個人レッスン 45分【女性限定】 体験可 随時入会可

IMG_7053

一般情報

講座番号 116617
開催日時 第2・4水曜日 13:00〜16:00
受講料 ①9,900円(1ヵ月2回)②26,400円(3ヵ月6回)
維持費 ①330円(1ヵ月)/②990円(3ヵ月)
服装・持物 ・動きやすい服装
・タオル
・飲料水

体験情報

体験料金 5,280円
服装・持物 ・動きやすい服装
・タオル
・飲料水

講座に申し込む 体験を申し込む このページを印刷

この講座をみんなに紹介する

お問い合わせは静岡スクール

TEL054-251-4141

お問い合わせフォーム

講座案内

初心者も大歓迎!お一人おひとりに合わせた個人指導で体のお悩み解消

お客様の運動経験や体力・柔軟性、ご希望に合わせたメニューで

ピラティスを思う存分体感していただきます♪

ピラティスを続けることで、

ポッコリお腹が・・・フラットに!

体の歪み・姿勢が悪かった・・・背筋が伸びて「美姿勢」に!!

体の怠さ・不調が抜けない・・・健康的に、気持ちも前向きに!!!

初心者の多くが、ピラティスの効果を実感できます。

運動経験に関係なくどなたにでも取り組めるレッスンですので、

自分のカラダに目を向ける良いきっかけになりますよ。

長く続けることで、健康的でイキイキとした、そしてスタイリッシュなライフスタイルをサポートします。

レッスンは、45分のプライベートレッスン。

 設定時間は以下の通りです。

・13:00~13:45

・14:00~14:45

・15:00~15:45

・16:00~16:45

はじめに、体験参加からのご参加をお勧めしています。

お支払い方法が「1ヵ月支払い」と「3ヵ月支払い」とあります。

長く続けられる方は、3ヵ月支払いをお勧めいたします。

プライベートレッスン価格

①1ヵ月(2回)10,230円

②3ヵ月(6回)27,390円

講師紹介

B面右下 ピラティス(バックカットしてください)

大石 みやび

Pat Guyton Pilates Conservatory フル認定
Peak Pilates フル認定

2007年よりピラティスを指導しています。
私自身、前職のデスクワークで歪んだ体がピラティスで整いました。
また姿勢が良くなったと言われるようになり、ボディーラインも変化しました。
ピラティスをわかりやすく楽しくお伝えしていきます。