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お勤め帰りのバレエストレッチ(月18:50)♪特別体験会開催中♪ 見学可 体験可 随時入会可

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一般情報

講座番号 116120
開催日時 月曜日 18:50〜19:50
期間・回数 3ヶ月9回
受講料 14,850円
維持費 990円
服装・持物 ・動きやすい服装
・初回ははだしまたは靴下※それ以降はバレエシューズをおすすめします
・タオル
・飲み物

体験情報

体験料金 1,100円
服装・持物 動きやすい服装、裸足または靴下

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講座案内

8/24、8/31、9/7、9/14、9/28のレッスンは特別体験日です。

受講料1,100円でご参加いただけます。

ぜひご参加ください。

 

ストレッチ運動〜バレエの基本動作を取りいれて体をほぐしていきます。

自分の筋肉を意識しながら行う運動はしなやかな筋肉を作るとともに、ダイエットにも効果的。

バレエダンサーのようなしなやかで美しい姿勢を手に入れるとともに、立ち居振る舞いも美しくなります。

水曜昼のレッスンとの振替も可能です!

【注意】バレエバーを使用してのレッスンではございません。

■講師より■

楽しくリラックスしながら、バレエストレッチで健康的な身体作りに取り組んでみませんか!

 

講師紹介

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富田 美保

富田バレエ・アーツ・スタジオ