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ダイエットヨガ 見学可 体験可 随時入会可

脂肪燃焼ヨガ

一般情報

講座番号 354069
開催日時 第1・3木曜日 11:10〜12:10
期間・回数 3ヶ月6回
受講料 12,540円
維持費 990円
服装・持物 動き易い服装、はだし

体験情報

体験料金 2,420円
服装・持物 動き易い服装、はだし

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講座案内

脚・お腹周りを中心に、プラス脂肪燃焼にアプローチするヨガを効果的に取り入れます。

ちょっときつめですが、初めてのかたも参加できるクラスです。

 

筋肉への負荷が強めのヨガで、体のラインを作りたい。汗をかきたい方にお勧めです。

講師は、毎年インドに渡航している本格派。

 

柔道整復師の資格ももっていますので、安心して受講していただけます。

食べ過ぎ、運動不足でなまった体にも効果的。

 

※ヨガとピラティス系の講座は、他のクラスと振替出席が可能です。

欠席前日の20時までの連絡が必要です。振替回数に制限があります。

詳しくは受付にて振替申請用紙を配布しています。

 

講師紹介

57-ダイエットヨガ

田辺 直恵監修(担当:MAI講師)

フィジカルヨガ普及協会主宰
日本総合ヨガ普及協会理事

柔道整復師