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筋膜のリリース(木曜日・午後) 見学可 体験可 随時入会可

筋膜・枠の横枠に合わせて長く扱って

一般情報

講座番号 227131
開催日時 第1・3木曜日 13:30〜14:30
期間・回数 3ヶ月6回
受講料 9,720円
維持費 648円
服装・持物 動きやすい服装
タオル
飲み物
ヨガマット(レンタル可)

体験情報

体験料金 1,836円
服装・持物 動きやすい服装
タオル
飲み物
ヨガマット(ない方は、バスタオル)

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寝転んでいるだけなのにラクになる

 

筋膜のつぼにローラーをあてて力を抜くことで、疲れを取ります。

加齢に伴う姿勢の崩れが改善され、顔も体もリフトアップする驚きを実感してください。

激しい動きはなし!肩、目、首、腰の悩みも、骨盤&姿勢リセット法で解決☆

*現在、満員ですが、空きがでましたら月曜日クラスに振替もできます

 

ローラー、初回無料レンタル可(要予約)

*入会後、ローラーをご用意ください。(講師からも購入できます。1500円程度)

 

 

 

 

講師紹介

筋膜プロフィール (丸抜き)

鈴木 茜那子

医療国家資格(鍼灸)   
ライフコンディショニング主宰