女性や子供～シニアまで「健康と護身の古武術」

力を抜くほど強くなる、力の弱い女性や子供でも習得できる、いざという時の護身術！『挑まず、逆らわず、傷つけず』、力のぶつかり合いを超えて、「自分」と「相手」がともに調和しつつ動きます。本気で掴みかかっていっても、あっという間に崩されて力を無力にされたり、投げ飛ばされたり、思わず笑いが沸くこの調和が生まれる瞬間が、八光流柔術の面白さです。笑顔溢れる「和やかな気」が流れる中で、自分を守る「強さ」を身に付けましょう。

 

第1・3(火)に本講座開講中！

八光流柔術とは、日本古武術の伝統と術理を今に伝え、スポーツ、競技武道とも一線を画す護身と健康増進の武術であり、初代 宗家奥山龍峰によって昭和 16 年に起流されました。

＃柔術　＃免疫力アップ　＃マインドフルネス