雑穀で乱れた食生活をリセット！

雑穀とは、米以外の穀物の総称のこと。

健康志向の高まりにより近年改めて雑穀の価値が高まり、スーパーフードとして日常の食卓に取り入れる人が増加しています。

講座では、雑穀の特性や食卓への取り入れ方の他、自分の体や心に優しい100％国内産の雑穀のブレンドを楽しみます。

ご自身の「処方雑穀®ブレンド」100gの持ち帰り付きです。

美と健康に導く食生活の一歩を目指しましょう。