心と身体のバランスを調える

NEW初心者の健康ヨガ 

開催日時 入会時期 体験 見学
毎週(月)10:00〜11:10 できません できません

#YOGA #アンチエイジング #健康 #柔軟

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講座の紹介

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会場 清水スクール
講座番号 354122
講座名 初心者の健康ヨガ 
開催日時 毎週(月)10:00〜11:10
期間・回数 3ヵ月 11回
受講料 18,150円
教材費 音楽著作権料:242円
維持費 990円
入会 必要[詳細
服装・持ち物 足元は裸足叉は靴下、動きやすい服装、飲み物、タオル、ヨガマット(貸出用も有)、マスク着用

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講師の紹介

小川 和美

健精楽せらヨガ指導員 ■講師からのメッセージ■ 私はヨガに出会ってから人生が楽しくいきいきと過ごせるようになりました。 頑固な腰痛が楽になり、今更年期真っ最中ですが症状も軽く済んでいます。 ぜひセルフケアにヨガを始めてみませんか?
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