ココロとカラダを癒すひととき

エナジーチャージ!ビギナーズヨガ 

開催日時 入会時期 体験 見学
第2/第4(木)19:00〜20:30 いつでも
OK
できます できます

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講座の紹介

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会場 藤枝スクール
講座番号 965077
講座名 エナジーチャージ!ビギナーズヨガ 
開催日時 第2/第4(木)19:00〜20:30
期間・回数 3ヵ月 6回
受講料 13,200円
教材費 音楽著作権料132円(3ヵ月)
維持費 990円
入会 必要[詳細
入会時期 いつでもOK
服装・持ち物 ・動きやすい服装(更衣室有り) ・室内用シューズ ・水分補給の飲み物、タオル

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体験料金 2,530円
服装・持ち物 ・動きやすい服装(更衣室有り) ・室内用シューズ ・水分補給の飲み物 ・タオル

講師の紹介

HITOMI

HITOMI

Zentra Yogaスタジオ所属

ヨガと出会い、からだの柔軟さや外見だけでなく内側からの変化や

自身のからだの不調が普段の呼吸の浅いことで起きていると呼吸の大切さを実感しました。

ヨガを通してもっと自分を知ってあげて、もっと自分と仲良くなりたい

そんな想いからヨガを学んでいます。

パワーヨガ、シヴァナンダヨガ、ゼントラヨガを実践。

◆資格

全米ヨガアライアンスRYT200

zentra養成講座EX

zentra瞑想TT        
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