17件の講座が見つかりました

目指せ、メリハリボディ!
7/11スタート 開催日時:第2/第4(土)15:00〜16:00

来れない日があっても安心
開催日時:

巡りのよい体に整える習慣を始めましょう
開催日時:第1/第3(木)18:45〜20:15

エクササイズで身体作り
開催日時:

週末のリラックスタイム
開催日時:第2/第4(土)10:10〜11:40

より健康な体作りを
開催日時:第1/第2/第3/第4(月)13:30〜14:40

自然のリズムの中で、今の自分に気づく時間
開催日時:第2/第4(日)12:00〜13:20

アロマの香りも楽しみながら行う癒しヨガ
開催日時:第1/第3(土)10:00〜11:30

日曜日の朝にリフレッシュして新しい週を迎えよう
開催日時:第2/第4(日)10:00〜11:10

いつまでも元気で楽しく暮らしたいなら、筋力をキープしましょう
開催日時:第1/第3(水)10:30〜11:30