頑張らない、鍛えない、無理しない

健康作りのための体力維持法　木10:30クラス　　＃体験OK

開催日時：毎週（木）10:30〜12:00

キャンセル待ち

ムリせずゆっくり身体を整える

らくらくヨガ(水)11：20

開催日時：毎週（水）11:20〜12:30

自然の力を感じて、全身を整える

やさしいゆるヨガ(木)毎週1300　#体験OK

開催日時：毎週（木）13:00〜14:10

～心と体をリセット～

野口整体活元運動　　＃体験OK

開催日時：第2／第4（日）10:00〜12:00

バレエの動きが姿勢を美しく改善する！

バレエストレッチ(月２回)　#体験OK

開催日時：（水）13:40〜15:00

柔軟性を高め、ストレスを開放

はじめての太極拳土PM　＃体験OK

開催日時：第1／第3（土）13:20〜15:00

柔軟性を高め、ストレスを開放

はじめての太極拳　＃体験OK

開催日時：毎週（土）09:30〜11:00

休日の朝を爽やかに

健康太極拳(日)　＃体験OK

開催日時：第2／第4（日）10:00〜11:30

自然の力を感じて、全身を整える

やさしいゆるヨガ(木)隔週1300　#体験OK

開催日時：第1／第3（木）13:00〜14:10

頑張らない、鍛えない、無理しない

健康作りの為の体力維持法　火10:30クラス　　＃体験OK

開催日時：毎週（火）10:30〜12:00